Passato di Zucca

Poco calorica e colma di Betacarotene Ingredienti: 1 Tazza di zucca tagliata fine 2 Tazze di acqua 1 gambo di sedano 2 o 3 […]

Raw Rocher

Tartufini croccanti con granella di cacao

Crackers di Semi con Verdure

Fragranti, versatili e… ricchi di Omega 3 e 6 Ingredienti: 1 T di semi di lino ¾ T di semi di zucca ½ […]