Buongiorno Acai Bowl

Una colazione straordinariamente ricca di nutrienti e super veloce da preparare, essenziale per cominciare bene la giornata. Idea molto interessante sicuramente per gli studenti, gli sportivi, ma anche per tutti coloro che vogliono stare in forma.

per una porzione di Buongiorno ACAI BOWL servono:

  • 1 cucchiaio di acai polvere
  • 1 banana congelata
  • 1 pugno di fragole, o comunque frutta di stagione
  • 1 cucchiaino di latte di cocco in polvere
  • frutta secca in granella
  • semi vari
  • fiocchi di avena

Frullare insieme la polvere di acai e la banana congelata; sopra a questa “crema color porpora”, disponiamo i fiocchi di avena, i semi vari, la frutta secca, il latte di cocco in polvere e le fragole fresche tagliate a pezzetti.