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Dopo il nostro Cocktail Proteico al lampone non po

Dopo il nostro Cocktail Proteico al lampone non potevamo certo non creare la versione
al CACAO, per i palati più golosi, che preferiscono il gusto avvolgente e morbido del #cacao, ovviamente #crudo e #biologico.

45% di #proteinevegetali

Non mancano le ricette in cui utilizzare i nostri Cocktail Proteici.

Oggi, abbiamo pensato alla versione #gelato
Ormai esistono tantissime ricette di gelato #raw e #vegan
Scoprite la nostra, molto semplice, senza noci, nel link in bio

#proteinevegetali #cacao #gelatolovers #gelatovegetale #estate #raw #vegano #crudismo #gustovivo #mangiaresano #gusto #prevenzione #gelato #snack
#allenamento #pranzoveloce #merenda

Una combo perfetta di un verde brillante: la MORIN

Una combo perfetta di un verde brillante: la MORINGA BIO IN POLVERE con i suoi 90 nutrienti e 46 antiossidanti e la SPIRULINA BIO IN POLVERE, ricchissima inoltre di Ferro, Vit.B12 e Clorofilla.

Un "GELATO"color menta da gustare come dessert , come merenda, ma anche prima di un allenamento. Una sinergia anti stanchezza assicurata!

Per la base, abbiamo utilizzato semplicemente 1 banana matura congelata per una maggior leggerezza, che regala anche Potassio, considerando le temperature altissime.

Quindi servono:
* 1 banana congelata a pezzi
* 1 cucchiaino di spirulina
* 1 cucchiaino di moringa
* 1 cucchiaino di lucuma che oltre a dolcificare, renderà il gelato cremoso
* 1 pizzico di vaniglia in polvere

#spirulina #moringa #anemia #stanchezza #allenamento #gelato #proteine #vitaminab12 #lucuma #senzazucchero #senzalattosio #senzaglutine #energia #prevenzione #sportsupplements #preworkoutmeal
#superfoods #rawvegan #mangiaresano #gustovivo

Ci chiedete spesso come si usano i nostri GERMOGLI

Ci chiedete spesso come si usano i nostri GERMOGLI DI SPAGHETTI DI MARE.
Ebbene, ecco una ricetta semplice e ricca di nutrienti:
Spaghetti Mare e Monti

*ingredienti per 2 persone:
2 zucchine oppure 2 cetrioli spiralati
2 pugnetti dei nostri GERMOGLI DI SPAGHETTI DI MARE
1 avocado ben maturo
2 prese di pistacchi tritati e 2 prese di pistacchi pestati con olio
semi di sesamo nero
Succo di lime q.b al gusto
4 pomodorini tagliati in 4
Rucola q.b
Basilico q.b
Risciacquare gli spaghetti e poi metterli ammollo in acqua tiepida per almeno 2 ore.
Spiralare le verdure, massaggiarle con succo di limone e unirle agli spaghetti scolati e asciugati, il tutto con un Olio evo e mescolare con le dita. Mettere da parte.
Ridurre l’avocado in purea, aggiungere succo di lime, i pistacchi pestati con la rucola e l’olio. Mescolare alle verdure, aggiungere i pomodorini e cospargere con pistacchi, semi di sesamo nero e un filo d’olio…Et voilà!

#alghe #prevenzione #germogli #salute #verdurecrude #verdure #orto #cucinasana #naturale #rawvegan #cru #biologico #mangiaresano #eatclean #eatgreen #gusto #gustovivo

Pina Colada Rivitalizzante Anti Age. Oltre ai cla

Pina Colada Rivitalizzante Anti Age.

Oltre ai classici ingredienti Ananas e Cocco, abbiamo provato ad inserire 2 Superfoods di grande talento:

• Polpa di #baobab in polvere:

Rivitalizzante Naturale, la polvere di Baobab è un tesoro di Vitamine A, C, B1, B2, B6 et PP, minerali (calcio, fosforo, e ad un minor grado, ferro, potassio, zinco). Visto il contenuto equilibrato di antiossidanti idrofili (vitamine C, flavonoidi) et lipofili (betacarotene), la polpa di baobab è un antiossidante e un rinforzante globale, che protegge le strutture cellulari dagli attacchi dei radicali liberi. Potente ricostituente, funge da anti-stanchezza e anti-stress.

• #lucuma in polvere:

Eccellente fonte di vitamine, minerali e di carboidrati ma con basso livello glicemico, la lucuma è altamente energizzante. Con eccellente rapporto vitamina C – Ferro, che garantisce una buona assimilazione del ferro stesso, la lucuma agisce contro l’anemia e quindi la stanchezza.
Grazie all’apporto di betacarotene e delle vitamine A et C, offre una protezione contro i radicali liberi e l’invecchiamento cutaneo, riduce i rischi cardiaci e stabilizza il sistema immunitario.
La polvere di Lucuma è una vera e propria farina con proprietà addensanti ed edulcoranti.

Trovate la ricetta, facile e veloce, sul sito. Link in bio

#gusto #pinacolada #veganfood #superfoods #ananas #cocco #antiage #prevenzione #vitaminac #ferro #nutrizione #energyfoods #crusine #aperitivo #cucinavegetale #drinks #bevandevegetali #gustoesalute #gustovivo

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